Étiquette : nager seul

La Traversée, Hors Série 01 : se lancer dans l’eau libre, analyse du plan d’eau

Désormais en parallèle des entretiens décadaires avec des personnalités de la natation en eau libre, vous retrouverez aussi des épisodes didactiques afin de se lancer dans la discipline, en loisir ou en compétition, sur le choix du matériel, les entrainements ou la sécurité.

Voici donc le premier de ces hors séries qui présentent les difficultés et les risques que l’on rencontrera sur chaque type de plan d’eau (mer, rivière, lac) et sur les moyens d’y évoluer le plus sereinement possible après une analyse rationnelle du spot.

On y aborde les problématiques des marées, des pollutions, des vagues et des courants, des variations de températures, du matériel à emporter avec soi et des réflexes à avoir y compris quand on nage seul notamment en analysant le plan d’eau pour mieux en déceler des dangers.

Test du Dial la balise de la SNSM 

La carte et le territoire 

La Traversée, Episode 08 : Philippe Zinsmeister un juge arbitre amoureux d'eau libre – La traversée (le podcast de l'eau libre sous toutes ses formes)

Comment pratiquer notre discipline, conserver et batir son indentité sans compétition et sans règlement spécifique, et qui de mieux qu'un juge arbitre (mais pas seulement) pour nous parler d'eau libre en compétition.  Philippe Zinsmeister est cet amoureux de la discipline qui bénévolement arbitre (et forme à l'arbitrage) en eau libre. Il sillone la France avec son fils Julien Zinsmeister vainqueur de dizaines d'épreuves en coupe de France et multiple champion du monde en Ice Swimming. Comprenez que ces deux là sont synomymes d'eau libre sous toutes ses formes. Dès lors il paraissait indispensable en ce début de saison de faire un point sur le règlement Aqua et sur ses déclinaisons en coupe de France (port de la combinaison, délais de fin de course, qualification pour les phases finales).  Mais aussi de revenir sur quelques polémiques de notre discipline notamment les derniers championnats d'Europe du 25km ou les Jeux Olympiques de Rio et la disqualification d'Aurélie Muller, du point de vue d'un juge arbitre expérimenté. Une rencontre et une discussion passionante autour de l'eau libre.
  1. La Traversée, Episode 08 : Philippe Zinsmeister un juge arbitre amoureux d'eau libre
  2. La Traversée, Hors Série 02 : le froid et le port du néoprène
  3. La Traversée, épisode 07 : André Soulières, la traversée du Lac Tremblant
  4. La Traversée, Hors Série 01 : se lancer dans l'eau libre, analyse du plan d'eau
  5. La Traversée, épisode 06 : Nager en pleine ville grâce aux Open Swim Stars et Laurent Neuville