La Traversée, épisode 03, Manon François (Paris Aquatique) nager de la longue distance en tant que Master et jeune maman

Ancienne nageuse de Synchro reconvertie à l’eau libre au sein du club master Paris Aquatique malgré ses craintes du milieu ouvert, elle a su s’aligner sur de longues distances (Swim Saône et Thau Swim Trek) y compris après avoir accouché d’une petite fille.

Elle aborde ses préparations physique et mentale après le confinement pour nager plus de 60km en 4 jours et nous présente le club parisien inclusif qui chaque année fourni un grand nombre de nageuses et nageurs notamment en coupe de France.

Reprendre la natation en compétition longue distance avec un bébé, un choix de vie

La Traversée, Episode 08 : Philippe Zinsmeister un juge arbitre amoureux d'eau libre La traversée (le podcast de l'eau libre sous toutes ses formes)

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  2. La Traversée, Hors Série 02 : le froid et le port du néoprène
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